Un Giardin sul Balcon

"Non ghe xe erba che la varda in sù che non la gabbia la so virtù" (da tradição vêneta)

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segunda-feira, 28 de março de 2011

Portulaca e Funghi

Os cogumelos de hoje de manhã instigaram um desejo. Os funghi de Teutônia estão entre as minhas três principais razões para morar aqui. De vez em quando, eu me animo a buscá-los, numa chácara lá no idílico caminho para a Westfália e daí é FunghiFest durante uma semana inteira. Uma Kerb de Funghi. Hoje os Cardoncelli, meus preferidos, estavam em falta. Parece que houve problemas para cultivá-lo. Tenho aqui em casa uns esporos de Pleurotus que estou estudando onde inocular. Quem sabe um dia... E só para atiçar quem gosta de cozinha-rápida-e-prática-para-uma-pessoa-só (e gosta de funghi também), aqui vai uma janta digna de Titânia, a Rainha das Fadas: Beldroega (Portulaca oleracea) e Funghi Shimeji. É só lavar bem a portulaca, acrescentar o suco de um limão (ajuda um pouco a preservar a cor), sal, pimenta e azeite e refogar por menos de cinco minutos (ela solta água, não precisa se preocupar). Em outra panelinha, dourar um dente de alho free (o único vegetal processado da minha vida) em azeite e refogar os funghi despedaçados com sal e pimenta por cerca de cinco minutos também. Juntar tudo na mesma panela e acrescentar uma colher de manteiga, mexendo vigorosamente por um minuto (já pode ser com fogo apagado). Comer assim, numa tigelinha mesmo. Cuidado para não se queimar, estará quentíssimo e a gula não permitirá esperar.

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

Michel Bras

Essa foi a insalatina que eu jantei ontem, inspirada em Michel Bras, que, na minha opinião, é o cozinheiro que faz os pratos mais bonitos do mundo. Não sei se são gostosos, mas são lindíssimos. E o mais legal é a filosofia por trás deles, o conceito: usar ervas e verduras nativas, fresquíssimas, brotos, flores, explorar o belo e o lúdico do vegetal, muitas vezes relegado ao papel de contorno. Como eu tinha tantas plantinhas para comer, e um pouquinho de cada uma, fiz essa insalatina roxa, usando radicchio, folhas de amaranto, beldroega, brotos de alfafa, estragão, flores de menta, mirtilos e uma conserva que eu faço, de beterraba e cren no vinagre de vinho. Claro que ficou grotesca na comparação com a delicadeza do mestre, mas remete, não remete? Eu sempre sirvo demais, tsc, tsc. Taí um vício de gringa que nem a Escola de Gastronomia conseguiu me tirar.



Yesterday my dinner was inspired on Michel Bras, a French chef which cooks wonderful, colorful (and tasteful, I imagine) dishes based on local herbs and vegetables. The humble insalatina I made had radicchio, purslane, mint flowers, blueberries, amaranto leaves, tarragon and a preserve of beets and cren and wine vinegar. Of course it has not the eerie and perfect looks of the master's, but reminds of it, doesn't it?

domingo, 6 de fevereiro de 2011

Beldroega

Acho que não cozinhei direito, porque ela perdeu a linda cor que aparece abaixo. Estou preservando esses ramos, para ver se consigo fazê-la "pegar de galho". O gosto é azedinho, como o da acetosa, também em função do ácido oxálico.



Esta foi uma grata surpresa do fim de semana: estava em meio aos chás, na barraca de ervas, ali, anônima, sem que nenhum dos passantes desconfiasse de seu ilustra passado. Existem registros do emprego da beldroega (Portulaca oleracea) como alimento em sítios arqueológicos que datam do século VII A.C. O filósofo Plínio, o velho, recomendava seu emprego como amuleto de sorte. Os japoneses a empregam como uma das sete ervas sagradas de seu ritual de ano novo. Apesar de tudo isso, a beldroega tem sido tratada como erva daninha. Nesses tempos em que todo mundo quer turbinar o cérebro com ácidos graxos ômega 3, é curioso que ninguém se recorde de que a beldroega concentra os mais amtos níveis dessas substâncias em todo o reino vegetal. Em função de seus altos níveis de ácido oxálico, é preciso não exagerar na ingesta, se os cálculos renais estiverem fora da ordem do dia. Também por isso, é preciso cozinhá-la rápido, com gotas de limão ou branqueando-a, para evitar que perca sua linda cor. Crus, os brotos mais jovens podem figurar em sanduíches ou saladas. Vale a pena experimentar.

Purslane (Portulaca oleracea) has been used as a vegetable for a very long time. Pliny, the old, Roman philosopher, recommended it as a charm against all evil and the Japanese still employ it as one of the seven sacred herbs of their new year ritual. Purslane may be considered more a weed than a vegetable nowadays, but this is not justified, since it contains high levels of fatty acids, substances known as brain functioning enhancers. It can be eaten raw or slightly cooked, with a few drops of lemon, in order to avoid its darkening.

Almoço Verde

Essa foi minha primeira tentativa de fazer finocchio fritto (funcho frito). Fatia-se um bulbo de funcho bem lavado, passam-se as fatias no ovo batido, temperado com sal e pimenta, depois na farinha grossa de polenta e procede-se a fritura por imersão. Delícia de "batata frita magra". Da próxima vez, vou fazer uma palha de funcho e fritar em farinha média para ver como fica.


Na semana passada, o amarelo foi o motivo do almoço de sábado. Nessa, predominou o verde: couve refogada ao kümmel (Carum carvi), finocchio fritto (Foeniculum vulgare), salada de rúcula, linguicinhas com farofa e beldroega (Portulaca oleracea). Incrivelmente satisfatório, dada a presença coadjuvante dos carboidratos. A variedade de rúcula (Eruca sativa) que aparece na foto é a mesma que tenho no jardim. Seus bordos são irregulares, como que rendados, e o gosto é mais suave.
PS: A green lunch for the hot summer days - deep fried fennel, kümmel seasoned kale, arrugula salad, sausage and purslane.